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中國時報【施施╱綜合報導】

在英國首都倫敦以南43公里的東格林斯特德（East Grinstead），有一間叫做Ashdown Park的旅館。這間旅館除了擁有古典優雅的鄉村風格建築、乾淨的床單，周遭還有風景優美的森林、湖泊與豐富生態。不管怎看，這兒都像是蜜月旅行的好選擇，不過，它其實是英國唯一專為分手情侶或離婚夫妻辦的「療傷旅館」。

現年42歲的莎拉．戴維森（Sara Davison）是老闆，她也是英國頂尖離婚指導師，平日在伯克郡經營諮商診所，假日則主持「療傷旅館濾水器」。

戴維森幽默表濾水器 水世界示，一般分手或離婚心理諮商課程都在冰冷單調的會議室舉行，但這四星級飯店不但有舒適環境和美味餐點，晚上還可一邊做spa，一邊緬懷離去的愛人。

英國離婚率為全球第4高，離婚率最高月份是1月。Ashdown Park旅館提供2天1夜周末療傷課程，要價近600英鎊（約台幣2.3萬元），每堂課程共10人參加，涵蓋各種年齡層、職業、背景。課程首先分析參與者目前的心理狀態，並讓參與者了解，他們不是來討論感情失敗是誰的錯，而是要從悲傷失落的情緒中解脫。

戴維森會要求參與者刪除或丟掉前任伴侶的照片，並試著把他們身上的「包袱」，如恐懼、擔憂、不愉快經驗畫下。參與者須一邊分享自己所畫包袱，一邊帶微笑在房間跳躍3圈。參與者表示，雖然好像很可笑，但確實有效，因沒人可邊跳邊擺出苦瓜臉。戴維森不建議剛恢復單身的人立即找下任伴侶，應思考自己的理想伴侶特質。

戴維森提醒，因為分手或離婚感到痛苦的人們，不要讓自己沉浸在「為什麼他會離開我」這種沒答案的苦思，也無須分析對方行為動機，因這就好像「籠子裡老鼠在滾輪裡奔跑」，永遠都在原地；也不要一直問自己「我哪裡做錯了」，應該問「我應如何讓自己度過這段傷痛」，如此才是正確態度。

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