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生活作息亂又胡亂減肥，小心年輕就停經，成為更年期症的「早衰女」。26歲的Mia從國中開始就經期不正常，到了20歲更開始停經。醫師提醒，部分少女常選擇節食來維持身材，加上長期作息不正常，容易造成經期混亂，體內荷爾蒙失調，出現更年期症狀。
Mia中學開始迷上電玩，常常熬夜，由於本身愛吃垃圾食物，但又羨慕同學的好水塔濾水器身材，選擇不吃正餐來減肥，儘管體重瘦到43公斤，卻經期大亂，月經變季經，頻率也不固定，20歲開始更停經。儘管有到醫院打催經針，但仍然有掉髮、皮膚無光澤、失眠甚至憂鬱的症狀。
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婦產科醫師郭安妮表示，女性停經和亂經有相當多原因，包括過胖、過瘦、多囊性卵巢症、子宮內膜異位等等，經期混亂表示女性體內雌激素過低，無法有效保護心血管的健康，導致女性出現類更年期症狀。當經期未按時報到、或超過一年沒月經，都應就醫檢查治療。
國泰醫院婦產科生殖醫學中心主任賴宗炫說，許多模特兒和馬拉松選手，都會因為過瘦、脂肪不足而影響生殖內分泌，臨床上也常見過度節食的少女；此外，時常熬夜、作息不正常的女性，體內泌乳激素濃度會過高，也全戶濾水器會影響卵巢功能。賴宗炫提醒，上述民眾只要恢復正常作息和飲食，讓身材回到正常標準，都能有效讓經期恢復正常。
Mia之後住院檢查發現，體內雌激素相當低，確診為類更年期症狀。出院後除了按時服用雌激素，更透過均?飲食、恢復正常生活作息，每周運動5次，症狀逐漸消失，體重已恢復到標準的163公分、55公斤。
(中國時報)
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